Globus histericus - co pomaga i kiedy iść do lekarza?
Hubert Jakubowski - strona 8
Autor Emil Borkowski - najnowsze wpisy
Kompulsywne kupowanie - jak rozpoznać problem i szukać pomocy
Jak rozmawiać z osobą, która nie chce rozmawiać?
Schizofrenia alkoholowa czy psychoza? Kiedy wezwać pomoc
Autor Tadeusz Cieślak - najnowsze wpisy
Abstynencja alkoholowa - czym jest i kiedy potrzebna jest pomoc?
Dialog motywujący w terapii uzależnień. Jak działa?
Często bierzesz głęboki oddech? Sprawdź, skąd to się bierze
Hazard i gry komputerowe - kiedy zabawa odbiera kontrolę?
Publikacje autora
Uzależnienie od telefonu u dzieci - Objawy i jak pomóc?
Rozpoznaj uzależnienie od telefonu u dzieci! Dowiedz się o objawach, różnicach między nawykiem a problemem i skutecznych krokach. Sprawdź nasz poradnik!
Nałogowe regulowanie uczuć - Jak przerwać błędne koło?
Nałogowe regulowanie uczuć? Odkryj, jak działa ten mechanizm, rozpoznaj wyzwalacze i znajdź skuteczne sposoby na przerwanie błędnego koła. Sprawdź!
Autodestrukcyjne zachowania u dorosłych - Jak je rozpoznać?
Rozpoznaj autodestrukcyjne zachowania u dorosłych: skąd się biorą, jak je przerwać i kiedy szukać pomocy. Sprawdź nasz przewodnik!
Terapia uzależnień online – czy to działa? Sprawdź, kiedy ma sens
Terapia uzależnień online: kiedy pomaga, ile kosztuje i jak wybrać specjalistę? Poznaj wady, zalety i skuteczne metody leczenia przez internet.
Stygmatyzacja w zdrowiu psychicznym - jak reagować?
Odkryj, jak stygmatyzacja szkodzi zdrowiu psychicznemu i naucz się reagować. Poznaj przykłady i sposoby wsparcia. Sprawdź, jak pomóc!
Objawy odstawienia alkoholu - Kiedy szukać pomocy?
Rozpoznaj objawy odstawienia alkoholu, odróżnij od kaca i dowiedz się, kiedy potrzebna jest pilna pomoc. Sprawdź, jak bezpiecznie odstawić alkohol.
Iluzja i zaprzeczanie w uzależnieniu - Jak przełamać opór?
Rozpoznaj iluzję i zaprzeczanie w uzależnieniu. Dowiedz się, jak terapia pomaga przełamać opór i rozpocząć leczenie. Sprawdź, jak wspierać bliskich!
Straszne historie alkoholików - Prawda i pomoc
Poznaj prawdziwe oblicze strasznych historii alkoholików. Dowiedz się, kiedy picie wymyka się spod kontroli i jak reagować. Sprawdź nasz przewodnik!
Kompulsywność - Czym jest i kiedy staje się problemem?
Czym jest kompulsywność? Odróżnij przymus od nawyku i dowiedz się, kiedy potrzebujesz pomocy. Sprawdź, jak radzić sobie z kompulsjami!
Dzienniczek głodu alkoholowego do druku - Jak go używać?
Odkryj, jak dzienniczek głodu alkoholowego do druku pomaga kontrolować nawroty. Poznaj szablon i strategie, by skutecznie wspierać leczenie.